Днес, 20 април, в РБ „Любен Каравелов“ от 17.30 часа ще има Клуб „Здраве“: „Здравословен начин на живот. Холистичен подход“, съобщават от Русенската библиотека.
Какво определя здравословния начин на живот? Кои са принципите и критериите, режимите на хранене, закаляване, дишане, движение и детоксикация? Има ли самозаблуди по отношение на здравословния начин на живот? При толкова литература, репортажи, телевизионни програми и предавания по темата, как да се ориентираме и изберем верния път? Какви сигнали дава тялото на човека, когато нормите на здравословност са нарушени и как да обърнем болестния процес в здраве?
На тези и други въпроси ще отговори гост-лекторът д-р Димитър Лазаров, главен експерт в РЗИ- Русе.
Добави коментар