Безспорно плодовете и зеленчуците могат да се посочат като едни от най-големите дарове на природата. Експертите по хранене постоянно съветват да избягваме предлаганите в магазините сладкиши и други калорични храни и да се насочваме по-често към плодовете и зеленчуците.
Но редица изследвания са доказали, че някои плодове превъзхождат други, що се отнася до ползите им върху човешкия организъм.
В нашата галерия ще видите кои са най-лековитите дарове на природата, които може да си хапвате на воля.
Добави коментар