Резултати по ключова дума: бадеми Намерени 6
![Бадемите са полезни за червата](https://cms.topnovini.bg/attachments/FileManager/280360/uploads/almond-gf618aa084-1920_thumb-archive_list.jpg?v=1646146737)
Бадемите са полезни за червата
Консумацията им насърчава метаболизма на чревните бактерии.
![Шест храни, които мъжете трябва да ядат всеки ден](https://cms.topnovini.bg/attachments/FileManager/280177/uploads/man-g8fb8c6528-1920_thumb-archive_list.jpg?v=1645520871)
Шест храни, които мъжете трябва да ядат всеки ден
Според експерти 9 от 10 мъже в света не приемат необходимото количество зеленчуци на ден.
![Бадемите - безопасни за талията и безценни за сърцето](https://cms.topnovini.bg/attachments/FileManager/275336/uploads/almonds_thumb-archive_list.jpg?v=1618820336)
Бадемите - безопасни за талията и безценни за сърцето
Те помагат за понижаване на холестерола и за кардиометаболитното здраве.
![Не прекалявайте с ядките](https://cms.topnovini.bg/attachments/FileManager/275336/uploads/almonds_thumb-archive_list.jpg?v=1618820336)
Не прекалявайте с ядките
Трябва да консумирате не повече от 50 грама.
![Кои са петте най-подходящи ядки за диабетици?](https://cms.topnovini.bg/attachments/FileManager/194139/uploads/qdki_thumb-archive_list.jpg?v=1534575882)
Кои са петте най-подходящи ядки за диабетици?
Ядките са много голям източник на хранителни вещества и полезни мазнини за тялото и мозъка. Неслучайно те са част от всеки здравословен хранителен режим, дори за хора, които желаят да намалят теглото си. Специалистите по хранене съветват да ги...
![С кои храни можем да преборим стреса](https://cms.topnovini.bg/attachments/FileManager/190308/uploads/stres_thumb-archive_list.jpg?v=1534570156)
С кои храни можем да преборим стреса
Напрегната и натоварена работа, проблеми в ежедневието, болести - всичко това и още много фактори водят до огромна доза стрес, с който трябва да се справяме всеки ден. Има обаче храни, които помагат в борбата с това натоварване и при правилно...