08:20, 06 мар 19

Вижте защо ябълките могат да ни разсънят по-добре от кафето

Стара поговорка гласи, че ''една ябълка на ден държи лекаря далеч'' . Освен че ябълката e богата на витамин C и е добър източник на фибри , действа освежаващо и сутрин м оже да ни разсъни по-добре от кафето. Съдържат ли обаче кофеин?...

08:20, 21 дек 18 / Любопитно

Как да се разсъним по-бързо без кафе?

Макар че някои хора трудно могат да започнат деня си без кафе, има и други начини да събудим организма си сутрин.  Как да се разсъним бързо, така че да можем адекватно да се заемем с изпълнението на задачите за деня? Първото нещо, което...