Резултати по ключова дума: недоспиване Намерени 5

Какви са последиците, ако спим по-малко от 6 часа
20:40, 15 авг 19 / Любопитно

Какви са последиците, ако спим по-малко от 6 часа

Колко вредно е недоспиването?

Жените не си доспиват средно по три часа на нощ
18:40, 29 юли 19 / Здраве

Жените не си доспиват средно по три часа на нощ

Сънят е много важен за здравето, но повечето жени не си доспиват всяка нощ , пише вестник "Мирър", цитиран от БТА. Анкета на компанията за спално обзавеждане "Бенсънс фор бедс" показа, че често причина за това са мъжете, които кротко си похъркват...

Недоспиването при тийнейджърите води до рисков секс, показа проучване
21:00, 11 юни 19 / Здраве

Недоспиването при тийнейджърите води до рисков секс, показа проучване

Американско изследване установи, че недоспалите тийнейджъри са по-склонни към рисков секс и най-често загърбват предпазните средства , пише в. "Метро", цитиран от БТА. Известно е, че нормалният сън при подрастващите трябва да е с продължителност...

Недоспиване дори от 16 минути се отразява на производителността ни
09:00, 28 апр 19 / Здраве

Недоспиване дори от 16 минути се отразява на производителността ни

Когато не си доспим дори и с 16 минути, това веднага се отразява на производителността на работното ни място, установиха учени, цитирани от в. "Дейли мейл". Според изследване на специалисти от университета в Южна Флорида дори и минималното лишаване...

Отбелязваме Световния ден на съня
10:10, 15 мар 19 / Общество

Отбелязваме Световния ден на съня

Днес отбелязваме Световния ден на съня. Според онлайн проучване, проведено в началото на тази година в редица европейски страни, а също така в Австралия, Япония и САЩ, 80% от участниците в анкетата изпитват смущения на съня, а това влошава здравето и...

Най-нови Най-четени Най-коментирани