Резултати по ключова дума: ядки Намерени 18
Повече ядки срещу напълняване през зимата
Има начини да отслабнете през студения сезон.
Не слагайте тези храни във фризера
Във фризера съставът на някои хранителни продукти се променя.
Ядките свалят кръвната захар
Експертите съветват да се консумират ядки като допълнение към други храни.
Нахранете мозъка си
Балансираната диета е ключът към здравословната работа на мозъка.
Бадемите - безопасни за талията и безценни за сърцето
Те помагат за понижаване на холестерола и за кардиометаболитното здраве.
Не прекалявайте с ядките
Трябва да консумирате не повече от 50 грама.
Сърцето се радва при консумация на орехи
Орехите са богати на витамини, минерали и антиоксиданти.
Единствената забрана в дома на Кайли Дженър
Кайли Дженър, Сторми и каква храна забранява в къщата си риалити звездата.
Кайсиеви ядки срещу рак
Te съдържат вещества, унищожаващи раковите клетки
Чесънът наистина удължава живота, установиха учени
Учени от университета в Амстердам са изследвали съдържанието на фибри в храните.
Ядките намаляват риска от сърдечни болести
Консумация на около 30 грама ядки свидетелства за здравословен хранителен режим
Кои храни помагат за намаляване на мазнините в коремната област?
Искате да отслабнете, без да се потите в залата за фитнес? Ако отговорът е "Да", със сигурност ще се зарадвате да научите, че това е възможно чрез промени в начина на хранене и консумацията на определени продукти, пише БТА. Въпросните храни помагат за...
Екзотиката в чинията забавя стареенето на тялото
Маслодайните ядки все още са екзотика на трапезата. Те обаче крият много ползи за здравето и помагат на тялото да съхрани младостта. Не е случайно, че специалистите ги наричат супер храни на младостта . Причината е, че са...
Кои са петте най-подходящи ядки за диабетици?
Ядките са много голям източник на хранителни вещества и полезни мазнини за тялото и мозъка. Неслучайно те са част от всеки здравословен хранителен режим, дори за хора, които желаят да намалят теглото си. Специалистите по хранене съветват да ги...
Пет неподозирани ползи за здравето от бразилския орех
C нayчнoтo нaимeнoвaниe Веrthоllеtіа ехсеlѕа, бpaзилcĸитe opexи ca xpaнитeлни и вĸycни ядĸи, ĸoитo идвaт oт дъpвo в Южнa Aмepиĸa, нoceщo cъщoтo имe. Дъpвoтo расте в южнoaмepиĸaнcĸитe cтpaни, вĸлючитeлнo Beнeцyeлa, Koлyмбия, Πepy и Бpaзилия и чecтo...
Знаете ли, че бадемите не са ядки...
Всички знаем, че бадемите са здравословна закуска и страхотна десертна съставка . Но знаете ли, че те всъщност не са ядки, а семена? Точно така! Бадемите са семената на плода бадем , който расте на дърво и е много подобен на прасковата. Когато...
Шепа ядки на ден намалява риска от инфаркт при диабетици
Само шепа ядки на ден може да намали с една трета риска от сърдечен удар или инсулт при диабетиците с една трета, сочи ново изследване, пише в. „Дейли мейл“. Откритието е важно, тъй като сърдечно съдовите заболявания са водеща причина за...
Разбраха коя е идеалната диета за хората, която и да не вреди на природата
Екип учени публикува "идеалната диета", която хората трябва да спазват, пише "Нюзуик", предава БГНЕС. 37 експерти от 16 държави участвали в голямо, двугодишно, изследване, целящо да определи какъв тип хранене е нужен на човека и същевременно би бил...