Резултати по ключова дума: спане Намерени 15

Защо котките прекарват толкова време в спане
15:05, 11 юли 19

Защо котките прекарват толкова време в спане

Ако имаме котка, няма как да не сме се чудили как е способна да прекарва по-голямата част от живота си в сън. Е, понякога искрено завиждаме на мъркащите животинки, защото нашите възможности за блажен релакс са доста по-ограничени. Точен отговор...

Собствениците на кучета целуват по-често четириногите си другари, отколкото партньорите си
21:00, 07 юли 19

Собствениците на кучета целуват по-често четириногите си другари, отколкото партньорите си

Над половината стопани на кучета целуват по-често питомците си, отколкото партньорите си. Същият процент собственици предпочитат да делят леглото с домашните си любимци, вместо с половинките си, пише сп. "Пийпъл", позовавайки се на резултатите от...

Недоспиването при тийнейджърите води до рисков секс, показа проучване
21:00, 11 юни 19

Недоспиването при тийнейджърите води до рисков секс, показа проучване

Американско изследване установи, че недоспалите тийнейджъри са по-склонни към рисков секс и най-често загърбват предпазните средства , пише в. "Метро", цитиран от БТА. Известно е, че нормалният сън при подрастващите трябва да е с продължителност...

Как да спрем да бъдем нощни птици
19:40, 11 юни 19

Как да спрем да бъдем нощни птици

Сънят е важна част от живота ни не просто защото прекарваме голяма част от него спейки. Той оказва сериозно влияние върху ежедневието и здравословното ни състояние и недостатъчното количество сън е способно тотално да ни изкара извън релси....

34% от пълнолетните британци спят всяка нощ с плюшени играчки
19:00, 21 май 19

34% от пълнолетните британци спят всяка нощ с плюшени играчки

Изследване установи, че 34 процента от пълнолетните британци всяка нощ спят с плюшените си играчки, съобщава в. "Метро". Проучването е обхванало 2000 души. То е поръчано във връзка с пускането на нов модел автоматична пералня от фирмата...

Защо спането на пода е здравословно?
18:40, 07 май 19

Защо спането на пода е здравословно?

Спането на твърда повърхност е заложено на човек и се практикува от хилядолетия. Хората които спят на пода, не само се чувстват по-отпочинали, но и по-готови да станат сутрин. Причината за това е че, твърдата повърхност на пода предразполага към...

Двойките, които спят поотделно, правят повече секс
18:20, 25 апр 19

Двойките, които спят поотделно, правят повече секс

Хората вероятно смятат, че споделянето на общо легло означава повече интимност, но грешат. Оказва се, че двойките, които спят поотделно, правят повече секс, пише вестник "Дейли стар", позовавайки се на резултатите от британско проучване....

Сексът преди лягане подобрява съня
18:20, 24 апр 19

Сексът преди лягане подобрява съня

Хората постоянно търсят начини за подобряване на съня - от ограничаване на кофеина и екранното време до промени в храненето. Австралийски експерти предлагат ефикасно и носещо удоволствие средство - вечерен секс, пише вестник "Дейли стар", цитиран от...

Умна пижама следи качеството на съня
19:20, 02 апр 19

Умна пижама следи качеството на съня

Мечтаете за добър сън? Отговорът на бляновете ви може да се крие в данните, събрани от спалното ви облекло. Изследователи от САЩ са разработили умна пижама, която следи качеството на съня и може да допринесе за подобряването му, съобщава "Сайънс...

Безсънието влияе на ДНК-то
19:00, 29 яну 19

Безсънието влияе на ДНК-то

Лишаването от сън влияе на здравето ни на генно ниво, откриха учени от Хонконгския университет. Те провели изследване върху група от 49 здрави лекари, на които професионално се налага по-често да прекарват безсънни нощи като дежурни. В началото на...

Недостатъчният сън може да доведе до Алцхаймер
18:40, 28 яну 19

Недостатъчният сън може да доведе до Алцхаймер

Учени от Вашингтонския университет в Сейнт Луис установиха, че недостатъчният сън допринася за поява на болестта на Алцхаймер, съобщи сайтът MedicalXpress, цитиран от БТА. Било констатирано, че лишаването от сън увеличава броя на протеините тау в...

Как да спим за качествена отмора?
17:30, 08 яну 19

Как да спим за качествена отмора?

Един от най-добрите начини човек да си осигури качествена почивка през нощта е да смени позата за сън. Според международни експерти, цитирани от вестник "Дейли експрес", за добро здраве и отморителен сън е най-добре да се спи по гръб. Специалисти...

Здравият сън помага при подготовката за изпити
08:20, 07 дек 18

Здравият сън помага при подготовката за изпити

Психолози от университета "Бейлър" в Тексас установиха колко полезен може да е сънят при подготовката за изпити, съобщи списание "Teaching of Psychology". Учените фокусирали вниманието си върху стереотип, според който е по-добре сънят да бъде...

Спането по корем е най-вредната поза за сън
16:15, 25 сеп 18

Спането по корем е най-вредната поза за сън

Спането по корем може да предизвика редица проблеми със здравето, съобщи Лента, позовавайки се на американски учени, пише БТА. Тази поза за сън може да предизвика болки в гърба, шията, ставите и изтръпване на крайниците. Освен това тя...

Защо жените се нуждаят от повече сън, отколкото мъжете?
18:10, 04 сеп 18

Защо жените се нуждаят от повече сън, отколкото мъжете?

Непрекъснато слушаме и четем, че трябва да спим поне 8 часа на ден, за да функционираме пълноценно и да бъдем оптимално продуктивни. Центърът за изследване на съня в университета в Лафбъроу, Англия, обаче открива, че жените се нуждаят от повече сън,...