Резултати по ключова дума: напълняване Намерени 10
Повече ядки срещу напълняване през зимата
Има начини да отслабнете през студения сезон.
Обилната късна вечеря е опасна
Вечер не бива да се яде червено месо, особено с пържени картофи.
По колко мандарини на ден да ядем, за да не напълнеем?
Мандарините са полезни, но все пак трябва да се придържаме към препоръчителната дневна доза.
Как да се предпазим от бързо напълняване след коледните пости
Не трябва да се нахвърляме на храната наведнъж.
Яденето нощем не винаги означава напълняване
Тайната за поддържане или дори понижаване на теглото се крие в контролирането на дневния прием на калории.
Какви са предимствата на ранната вечеря?
Късното хранене увеличава опасността не само от напълняване, но и от диабет
Вижте кога сте предразположени към диабет
Ако ви се приспива след хранене, имате желание да се отпуснете и се натрупали излишно тегло в областта на талията, това са само някои от индикаторите, че диабетът чука на вратата ви. Диабетът е коварна болест на съвременната епоха, за която до...
Жените, които спят на включен телевизор, са по-склонни към напълняване
Жените, които спят на включен телевизор или на запалена лампа в спалнята си са по-предразположени към напълняване , показва ново проучване, цитирано от АФП. Изследването, публикувано в Журнала на американската медицинска асоциация, се основава на...
Тренировките предразполагат към напълняване
Учени от британския университет в Лъфбъроу установиха, че усилените тренировки предразполагат към напълняване поради увеличено хранене след тях, пише вестник "Дейли мейл", цитиран от БТА. Екипът на д-р Луис Джеймс провел експерименти с 40...
Кои са сутрешните навици, от които пълнеете?
Ядете здравословно, спортувате редовно и въпреки това не можете да свалите последните 5 килограма за тъй мечтаната перфектна фигура. Оказва се, че причината за това може да се крие в някои от ежедневните сутрешни навици. Ето 7 сутрешни...